Pas de miracle! Sans prépa et à peine remis de mes ampoules des Pyrénées. J'ais courru 3km en 30mn mardi tellement les jambes étaient dure, mais vendredi de très bonnes sensations, alors j'ai dit Banco. Trailly44 m'a fait une super prépa mentale, hier...

Bonjour à tous, Ayé j'ai enfin attéri, 47 jours en vadrouille dont 41 en montagne, il faut un peu de temps pour revenir à son quotidien, mais tout va pour le mieux. Les retrouvailles avec la petite famille se passent à merveille. Je n'ai pas encore pris...

Endurance trail della valle d'Aosta http://www.tordesgeants.it/tdg/index.php/fra/ 330km / 24000m D+ / en 150h max soit 6js 6h : environ 55km et 4000m D+ par jour Suivre l'ami Alexandre Lucas dossard : 416 départ le dimanche 11 sept. à 10h 1er pointage...