Esprit Autonomie

1 mai 2016

Ultra Trans Aubrac

Aprés ces quelques semaines de préparation a y es nous y sommes. Je suis parti de Chaillé le jeudi aprés midi, un petit arrêt en dordogne,passageà Sarlat et une arrivée le vendredi matin dans le petit village de Bertholéne. Free Steph me rejoint en début...

Posté par Marathonix à 10:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 avril 2016

Ultra Trans Aubrac 2016

bqvoubub berfbumb Après plus de 18h30' de course, je suis mis hors course au 97,6ème kilomètre, pour 7' de retard sur la barrière horaire, à moins de 8km de l'arrivée. c'est dur, très dur; mais c'est le jeu... Grand BRAVO à Marathonix qui devient centbornard...

Posté par FreeStef à 17:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mars 2016

SM de la Brière

Coucou j'ai joué, j'ai perdu tite sortie mardi décrassage du semi d'Orvault, 7km en 40' tite sortie jeudi avec un peu de fractio : 3x2000m, 13km en 1h20' et nous voila dimanche à St André des Eaux, une 15aine du club du vent, il fait 6° mais tout va bien...

Posté par FreeStef à 15:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 mars 2016

Trail du Vignoble Nantais 2016

Nous voilà avec l'ami Freesteph une nouvelle fois sur le TVN. Arrivés en milieu d'aprés midi, j'asiste à l'arrivée de Solen et Véro sur le 12 kms, BRAVO à vous deux, de vraies gazelles! Freesteph s'installe dans sa grande chambre qu'est la salle omnisport...

Posté par Marathonix à 19:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 mars 2016

SM Orvault

petite sortie de 45mn jeudi soir, pas courru depuis le TVN. Adieu la sinusite, terminée. je n'ai pas courru de SM depuis 2011 à Rezé, j'avais mis 1h40' La j'aimerai passé sous les 1h45', mais le parcours est très vallonné, de petites côtes mais très peu...

Posté par FreeStef à 12:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 mars 2016

TVN 2016

un petit coucou nantais bon bah voila un rendez-vous habituel... Maratnonix sur le 55km du dimanche et FreeStef (malgré les déboires de l'an dernier) sur le défi des fondus Nuits 22,4km: une course sous le signe de la sinusite, je croise des potes à Nico...

Posté par FreeStef à 12:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 mars 2016

X TRAIL de St JEAN de MONTS

Saloute les traileuses, Petit retour sur ce Xtrail de Saint de jean du 21 février dernier. J'ai accompagné mon boeuf sur son 1er 32 bornes en trail. Il y a 2 ans, il s'alignait sur un 10 kilos à st jean, l'année suivante c'était pour en découdre avec...

Posté par loac17 à 10:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 novembre 2015

MARATHON DU COGNAC

2h30 de trajet en partant du Moulin et me voilà au pays du Cognac. Je commence par récupérer mon dossard et des cadeaux de bienvenue, bouteille de cognac, pied de vigne et coupe vent rien que pour tout ça je reviendrai. Cognac schweppes, c'est pas mal...

Posté par Marathonix à 12:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 octobre 2015

video officelle 100 miles du sud de la france

Posté par loac17 à 09:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 octobre 2015

un petite video pour compléer le récit

Grande traversée 2015

Posté par loac17 à 08:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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