Esprit Autonomie

25 avril 2010

Un truc sympa!

Salut, J'ai découvert une course à pied virtuelle et en ligne. Allez voir sur: www.jesuisuncoureur.com/ Si vous vous inscrivez merci de mettre marathonix en parrain ,lol A fond!!

Posté par Marathonix à 22:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 avril 2010

Et de 5, à qui le tour ? !!!

Saloute, Nous voilà 5 au départ des templiers, très content que notre ami Ricardo ( normantoutix) soit des notres. Tous les volontaires pour grossir l'ecursion sont les bienvenues.... à pluche, Loac

Posté par loac17 à 21:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 avril 2010

Une traversée entre chien et loup

Salouté, Une proposition de trail pour fin juillet. Sur la plaquette ca fait envie: 37kilos 1200D+ et un départ à 18h30, pour une arrivée à la frontale !!! Un trail à faire pâlir les montagnards... En Bretagne Que du bonheur quoi. C'est le parcours d'entraînement...

Posté par trailly44 à 13:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 avril 2010

Une idée de cadeau fête des pères !!!!

une petite idée de kdo pour la fameuse et tant renommé fête des pères, à glisser dans le magazine femme actuelle de nos moitiés.... http://boutique.runinlive.com/guides/livre-l-entrainement-ultra.html Loac

Posté par loac17 à 12:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 avril 2010

TEMPLIERS

saloute les trailers, ayé, mon enveloppe est cachetée et timbrée , certificat médical validé , elle est prête à poster, ce qui sera fait dès demain matin à la première heure... à nous Millau et ses paysages.... Bonne bourre à tousLOAC

Posté par loac17 à 21:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 avril 2010

l'ancien Templiers

http://www.festival-des-hospitaliers.com/

Posté par FreeStef à 23:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 avril 2010

TRAIL DE CLEGUER 2010

Salut à tous. Que d'inspiration pour les quelques coureurs qui ont fait le déplacement à Cléguer pour cette édition. Parcours magnifique (idem 2009), avec tout ce qu'on attend d'un bon trail. 118 partants sur le 32km, 800D+ Seulement mon deuxième trail...

Posté par trailly44 à 17:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 avril 2010

Templiers : Marathon des causes

Saloute les gens, Donc Etant donné que les 70km sont complets, je me rabat sur les 40 bornes des Causes afin d'être de la partie avec steph et nico, à pluche et bone prépa pour le marathon de Nantes Loac

Posté par loac17 à 11:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 avril 2010

Plus de place aux Templiers ....

Je suis allé faire un petit tour sur le site, il n'y a apparemment plus de places pour la course des 70 km,snif !!! mais notre ami Steph nous avait prévenu. Pour ma part, je vais regarder une autre course en fonction de mes disponibilités;;; à suivre,...

Posté par loac17 à 18:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 avril 2010

Les Galopades Tranchaises

Salut, Trés beau trail que sont les Galopades Tranchaises, beau temps belle mer avec un peu de vent, seul Normantoutix a pris un peu de grêle. C'est un parcours moins exigent que le X.Trail de st Jean, seulement 300 D+ alors que le X.Trail était plus...

Posté par Marathonix à 22:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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