Esprit Autonomie

27 mars 2010

Fond d'écran

Salut les filles !!! Bon, faudra pas m'en vouloir, mais j'ai changé de fond d'écran sur mon portable mais je suis telement heureux !!! avant maintenant notre rando au MONTCALM Mon Fils Sacha Sacha est né ce samedi 27 mars 2010, au CHU de Nantes à 9h18...

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21 mars 2010

Semi de la Brière

Ayé Trailly44 à fait son premier semi-marathon il arrive en 1h 53' : Bravo l'ami c'est une bonne prépa pour Cléguer et le marathon de Nantes Moi j'arrive en 1h 44', je suis content au niveau sensations, mais je visais entre 1h 41' ou 43', tant pis ça...

Posté par FreeStef à 18:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 mars 2010

RDV le 16 janvier 2011

Trail sur la neige : La romeufontaine http://www.traildefontromeu.com/index.php?option=com_content&view=article&id=77&Itemid=60

Posté par FreeStef à 20:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mars 2010

TEMPLIERS 2010

News sur les inscriptions : LE POINT SUR LES INSCRIPTIONS ; La barre des 3000 coureurs est pulvérisée au 1er mars Vous êtes déjà plus 3000 coureurs à vous être inscrits à l'une des courses du Festival des Templiers. Un record qui s'explique sans aucun...

Posté par FreeStef à 22:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 mars 2010

X-Trail le retour

Et oui !!! seuls les meilleurs ont eu le droit à une photo... Vous ne verrez donc ni Fifi, ni FreeStef, ils ont mis trop de temps à franchir la ligne ... Mais une voix un jour à dit : "Les premiers seront les derniers; et Lycée de Versaille (vice et versa)"...

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25 février 2010

A quand la prochaine....

Donc pour info, il est donc prevu de se retrouver de nouveau sur le trail de la tranche/mer le 04 Avril..Il sera, pour ceux qui le souhaite se poser à la griére (au bord de plage, avec femmes et enfants...ça va éviter tout désagrement intra familiale...

Posté par vinnibeep à 17:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 février 2010

X-Trail 2010

Ayé le X-Tail de st Jean de Monts 2010 est plié... Belle soirée de préparation, bière, vin rouge, grillades et pattes semi complète. Les première grillades de l'année tout de même ! nuit fraiche, vers les 7°. Vous pouvez reconaître de gauche à droite...

Posté par FreeStef à 19:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 février 2010

J-4 avant la mer...

et oui encore quatre jours à se mettre en condition....aprés à fond les gamelles...

Posté par vinnibeep à 15:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 février 2010

Snif...pas de X-trail

saloute à tous, je ne serais pas de la partie pour en découdre avec vous au X trail, j'ai un petit imprévu de derniere minute et je ne peux y échapper ( Enfin j'ai fait un choix...). Ce qui me fait le plus chier, c'est bien de ne pas prendre la bière...

Posté par loac17 à 18:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 février 2010

Retour sortie OFF

Parfait, Beau temps et belle balade avec une température un peu fraiche mais bien, environs 5°.Le terrain à tenu ces promesses avec quelques cailloux de la boue des côtes.... et 36 kilos 570d+ en 4h34 pause café comprise. Nous étions 5, deux VTT et trois...

Posté par Marathonix à 22:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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