Bien voila une course de plus de 100km en trail. UTA 105km 3600m de dénivelé positif... http://www.trans-aubrac.fr/ Cela fait une semaine que je l'appel : "La course de trop ou pas" je ne suis encore pas prêt!!! je sors d'un phlegmon de l'amygdale il...

Bonjour, de retour part chez moi dans la vallée de l'Yon. Pour la troisiéme année consécutive Esprit Autonomie sera au Raid'Yon, http://raidyon.franceserv.com/. Cette année 2 équipes au départ, cool ca va être marrant. Les 3 Michel, puis une 2éme équipe,...