Esprit Autonomie

16 février 2013

Glazig

du coté de St quai Portrieux, au dessus de St Brieuc http://www.trail-glazig.com j'écrirai l'article un peu plus tard Noz Trail 18km d+ 400m 714 insc 378ème en 01:56:43 sur 586 arrivants Glazig 43km d+ 1400m 653 insc 463ème en 6:45:18 sur 497 arrivants...

Posté par FreeStef à 22:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

10 janvier 2013

Ca Va PéTeR cEt AnNéE.

BONNE ANNEE 2013 A TOUS LES BALAISES. Le programme de l'année n'est pas définie mais déjà je vais aussi aller me promener au TVN sur le défi des fondus (20+50) puis il est fort probable que j'aille trotiner un peu à la mis juin sur les 24 heures de la...

Posté par Marathonix à 09:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

1 janvier 2013

Bonané les potos traileurs

un petit coucou en cette nouvelle année pour moi c'est l'année de la vétérantitude et du Maroc ! Et oui ça arrive un jour, le 29 avril j'aurai 40 ans, je deviens donc V1 comme vous... pour le Maroc, ce sera mes 2 objectifs de l'année, ils sont bien balèses...

Posté par FreeStef à 00:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 novembre 2012

Marathon de la Rochelle

Saloute à tous, Petit retour sur ce marathon de la Rochelle, Samedi 19h, arrivée de nico à la maison avec une bouteille de cidre, histoire de boire un coup à la santé de mon beauf qui devait faire le marathon... Repas pasta, soirée discussion autour de...

Posté par loac17 à 23:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

19 octobre 2012

TRAIL DE LA VALLEE DE L'YON

Humide, trés humide voir même détrempé! Beaucoup de pluie dans la nuit et le matin, de se fait l'orga a décidé d'annuler le 30km. Nous sommes donc partis tous ensemble pour 15 kms. (Dommage j'aurais bien fait le 30 quand même, bon bref) Et béh en fait...

Posté par Marathonix à 19:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

15 septembre 2012

Trail des 3 Provinces à Clisson

Bon bah quant on a pas courru depuis 5 mois faut pas s'attendre à grand chose pour une reprise j'hésitais entre un trail de 20 ou 40km et un SM un semi on veut tjs faire un chrono, pour une reprise c'est pas bon un trail de 20km, autant courir par chez...

Posté par FreeStef à 02:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

9 juin 2012

RAID RAID YON!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

une bonne journée!!!!!!!!!!!!!!!!!! yes

Posté par normantoutix2 à 08:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

19 mai 2012

raid yon!!!!!!!!!!

Une journée de fou, avec une équipe mixte top ,une bonne rigolade sur la partie canoé un retournement et plouf dans l eau yes !!!! la note et donne, la co de 8km c est bien passé olivier et comme un enfant a cherche les ballises; la partie vtt est trés...

Posté par normantoutix2 à 09:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

16 mai 2012

Retour RAID'YON

Cool ce Raid'YON, Je suis ravi de cette petite journée en costume de 3 michel. Un michel de remplacement via Damien, Mon beauf" qui est venu suppléé Lulu qui était en convalescence d'un accident de Bodyboard. Un michel de rechange à garder sous la main...

Posté par loac17 à 15:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

15 avril 2012

Ultra Trans Aubrac (UTA)

Bien voila une course de plus de 100km en trail. UTA 105km 3600m de dénivelé positif... http://www.trans-aubrac.fr/ Cela fait une semaine que je l'appel : "La course de trop ou pas" je ne suis encore pas prêt!!! je sors d'un phlegmon de l'amygdale il...

Posté par FreeStef à 22:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote